Mindfulness-, sanse-, hjerte- og essensmeditation
Qi Gong efter Biyunmetoden
Mindful-Movements
Essens og nærvær
De 5 rytmer
Drømmearbejde
Hvem er Jeg?

Velkommen til www.heddamatthesen.dk vinter og sommer 2012

Kurser, grupper, foredrag og individuelle sessioner:

• Essens og nærvær. En vej til indre virkeliggørelse
• Meditation. Mindfulness-, sanse-, hjerte- og essensmeditation
• Qi Gong efter Biyunmetoden 
  Mindful-Movements inspireret af Shaolin Qi Gong
• De Fem Rytmer. Bevægelse som spirituel praksis
• Drømmearbejde og drømmetydning
• La Gomera Mindful-movements, meditation og ferie. Se under Nyheder fra 1.4. 2012.

Essens og nærvær
Essens og nærvær er hovedoverskriften for alle mine aktiviteter. De forskelligartede undervisningstilbud og de individuelle sessioner hviler på det samme grundlag: integration af psykologisk forståelse og spirituel essensbevidsthed. 

Undervisningsæsonen
Undervisningen fordeler sig på en vinter/sommer-sæson fra marts til juni og en efterårs/vinter-sæson fra september til december.

Nye tilbud
Nye gruppe- og kursustilbud og enkeltstående arrangementer annonceres løbende under Nyheder.

E-mail information
Er du interesseret i at modtage nyhedsbreve, med aktuelle aktiviteter, pr. e-mail, så tilmeld dig her.

Bestilling af kurser, workshops og foredrag
Kurser, workshops og foredrag i alle hjemmesidens aktiviteter kan bestilles og tilpasses den enkelte gruppe, virksomhed eller institution.
Ring eller mail for nærmere oplysninger.

Aktuelle foredrag og workshops med offentlig adgang annonceres under Nyheder.